full screen background image

Категория: Диеты



Рецепты интересных блюд с орехами

Орехи не случайно добавляют в мюсли, энергетические батончики и...

Метаболическая диета: ускоряем обмен веществ!

Часто причиной лишнего веса является не только и не столько рацион, сколько...

Рецепт звезды: салат с морепродуктами от Анны Нетребко

Уникальным голосом Анны Нетребко вот уже несколько лет восхищается весь...

Ужина отдайте врагу: эко-диета Ирины Безруковой

Поклонники не устают восхищаться лучезарной улыбкой Ирины Безруковой и ее...

Рецепты из любимых сериалов: «Аббатство Даунтон», «Великолепный век», «Почему женщины убивают»

Скажите, наверняка, вам хотелось хотя бы раз оказаться за столом с героями...

10 хитростей которые позволят вам правильно питаться без насилия над собой

Когда вы запутались в многообразии диет, приходит время выдохнуть и...

5 причин, по которым ваша диета «не работает»

Почему моя подруга ест любые продукты и остается тощей, а я лишаю себя всего,...

Эффективные способы похудения

Спортивное и подтянутое тело является целью многих людей. Но очень редко...

«Я не была беременна!» История женщины, которая похудела на 70 кг

Она знает момент, с которого начались ее проблемы, и нашла в себе силы...

Стресс и вес. Как избавиться от «жора» на нервной почве?

Часто мы едим вовсе не потому, что голодны, а от скуки или в состоянии...

5 популярных диет, которые могут привести к дефициту витамина D

Принимая решение сесть на диету, важно помнить: изменение рациона может...

10 шагов для контроля голода и нервного заедания

Может ли человек чувствовать себя голодным через час после обеда? Может,...