full screen background image

Категория: Диеты



Ешьте на ночь и не отказывайтесь от картошки с мясом: 4 неожиданных способа похудеть

Мы не шутим — они действительно работают! Думаете, что знаете все о...

5 нездоровых сочетаний продуктов, от которых портится кожа

Кратко о том, какие продукты не стоит класть в одну тарелку. Мы знаем, что...

5 самых удачных завтраков для похудения

Самое главное правило идеальной фигуры: завтракайте каждое утро, даже если...

Летняя диета. Что есть, чтобы не набрать вес?

Солнце, тепло, хорошее настроение, а так же шашлыки по выходным, мороженое...

5 овощей и фруктов, аромат которых помогает худеть

Ароматы некоторых овощей и фруктов помогают нам меньше чувствовать голод и...

Секрет диетолога: мелочи, которые не дают вам сбросить вес

Проверьте себя, может быть среди этих незначительных, казалось бы, ошибок...

Диета «Блюдечко». Теряем до 10 кг за месяц без ущерба для здоровья

Эта эффективная диета целиком построена на обмане зрения. Несколько...

Отказаться от углеводов: 6 минусов кетодиеты

Кетодиета в последнее время очень популярна, однако специалисты...

Худеть вдвое быстрее: 5 секретов, которые ускорят любую диету

Никаких быстрых диет и экстремальных голодовок — худеем комфортно,...

Почему тем, кто хочет похудеть, можно есть макароны, картошку и бананы. Объясняет эксперт

Тем, кто хочет сбросить вес, обычно советуют раз и навсегда исключить...

Не только картошка: 6 овощей, от которых мы толстеем

Не все овощи одинаково полезны для нашей фигуры! «Хочешь похудеть —...

Не работает: 5 худших стратегий похудения, которых только вредят здоровью и фигуре

Диетологи предупреждают: эти пять диет не только не помогают худеть, но и...