full screen background image

Автор:Администрация

Обнимашкотерапия: как прикосновения влияют на здоровье?

Помните, как в детстве мама целовала, где болит, чтобы быстрее прошло? Ученые...

6 лучших женских упражнений для мышц тазового дна

Эта программа позволит вам укрепить мышцы тазового дна, раскрыть таз,...

Яблоко здоровья: почему нам нужно съедать хотя бы одно каждый день

Вместо зубной щетки, вместо диеты и тренировки в спортзале, для здоровья...

Рецепты интересных блюд с орехами

Орехи не случайно добавляют в мюсли, энергетические батончики и...

7 опасных болезней, которые притворяются обычной простудой

«Классические» симптомы ОРВИ и гриппа могут сопровождать очень...

Спортзал дома: 10 товаров, которые помогут оставаться в форме

Что купить для занятий фитнесом, чтобы не потерять форму и поддерживать...

Почему нельзя мыться каждый день? Объясняют врачи

Дерматологи рекомендуют мыться 2 раза в неделю — этого достаточно для...

Метаболическая диета: ускоряем обмен веществ!

Часто причиной лишнего веса является не только и не столько рацион, сколько...

Есть углеводы и не толстеть: 5 золотых правил

Отказываться от углеводов, чтобы похудеть? Совершенно необязательно:...

Покиньте меня, складочки! Приводим в порядок тело после зимы — быстро, но безопасно

Когда, если не в марте, думать о фигуре? Мастер спорта по художественной...

Рецепт звезды: салат с морепродуктами от Анны Нетребко

Уникальным голосом Анны Нетребко вот уже несколько лет восхищается весь...

Как проходит карантин в разных странах: что можно и нельзя в Италии, Франции, Германии

Какие правила карантина установили в разных странах Европы? Конечно же,...